یوگای کامل بدنی (هاتا یوگا) با سی‌دی
| شناسه | 252 |
| شابک | 9789646534001 |
| انتشارات | جیحون |
| سال انتشار | 1384 |
| نوبت چاپ | 6 |
| نام اصلي | Integral Yoga Hatha |
| نويسنده | سوامی ساچی‌داناندا |
| مترجم | مینا الهی |
| قطع | وزیری |
| زبان | فارسی |
| جلد | شومیز |
| تعداد صفحات | 240 |
درباره این مورد
این کتاب در بارة هاتایوگا یا همان یوگای علمی است. یوگای علمی شامل حالت‌های بدنی، روش‌هایی برای استراحت عمیق، کنترل تنفس، فرایندهای پاکیزه‌سازی و سیستم تمرکز فکری است. این تمرینات به منظور عبور از محدودیت‌های بشری، شناخت نفس خود و کسب تجربیات معنوی، هزاران سال توسط میلیون‌ها نفر تجربه شده‌اند. مطالعة این کتاب برای همة افراد، چه برای کسانی که در منزل تمرینات را انجام میدهند و چه برای کسانی که در کلاس‌های یوگا شرکت می‌کنند، قابل استفاده است.
%15- 178,500 تومان
قیمت پیشین: 210,000 تومانتعداد:
